邵陽新聞網(wǎng)7月12日訊（通訊員 唐熹微 陳小寧 張琴琴）為提升教師的綜合素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，7月11日，邵陽市中小學(xué)教師繼續(xù)教育培訓(xùn)初中文綜一班第二期開班。

會(huì)上，該班班主任對(duì)全體學(xué)員的到來表示熱烈的歡迎，并充分肯定了所有參訓(xùn)老師高漲的學(xué)習(xí)熱情。她對(duì)課程安排以及要求、培訓(xùn)紀(jì)律、班干部的甄選等做了詳細(xì)介紹，明確了班干部職責(zé)和學(xué)員守則等。

第一堂課是宋傳穎博士的《陽光心態(tài)，健康自我——綻放生命的熱度》，一開始的拍手互動(dòng)游戲讓課堂氛圍輕松愉悅，宋老師的教學(xué)幽默而又有深度。他通過設(shè)置場(chǎng)景、引經(jīng)據(jù)典、切近生活等不同方式，明確了壓力的概念，讓學(xué)員們了解壓力的積極作用，告訴學(xué)員們壓力是不可避免的，猶如生命之鹽不可或缺，重要的是調(diào)控壓力，張弛有度。他讓學(xué)員們體驗(yàn)放松訓(xùn)練，讓在場(chǎng)的老師更好地認(rèn)知自我，掌握識(shí)別壓力信號(hào)、釋放壓力、悅納自我的方法，積極進(jìn)取，樂觀向上，增強(qiáng)感知幸福的能力。

下午賀湖教授的《維護(hù)國安，國泰民安》這堂課，干貨滿滿。賀教授從國家安全的內(nèi)涵，國家安全法律設(shè)立的背景、意義，維護(hù)國家安全的途徑、策略這三大版塊展開講解。從法律的解讀、世界的局勢(shì)、身邊人身邊事等方面展開，采用既專業(yè)又明了的方式讓所有參訓(xùn)老師深刻領(lǐng)悟到嚴(yán)守法律、保守國家機(jī)密的重要性。

“我們教師是永遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)者、研究者和實(shí)踐者，這次繼續(xù)教育是一個(gè)難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。能夠遇到這么優(yōu)秀的老師，開拓視野，掌握技能，提升自我，讓這個(gè)炎熱的假期變得充實(shí)而有價(jià)值?！币晃粎⒂?xùn)結(jié)束后的老師說道。