邵陽新聞網(wǎng)3月8日訊（記者 銀清華 通訊員 李艷）3月8日下午，邵陽學院附屬第一醫(yī)院舉辦“關(guān)愛女性身心健康，做快樂天使”慶“三八”主題知識講座。

講座中，授課教師分別圍繞心理學知識、心理治療、情緒管理小妙招以及催眠心理學等內(nèi)容為該院職工進行了深入淺出地講解，以生動的案例和通俗易懂的語言，向職工們展示了催眠在心理治療、壓力管理以及潛能開發(fā)等方面的應用，通過催眠深入了解個體的內(nèi)心世界，幫助人們釋放內(nèi)心的壓力與困擾。講座強調(diào)，學會運用心理應對技巧，可以幫助大家更好地應對各項挑戰(zhàn)，保持心理平衡，學習和掌握心理應對技巧，在面對困境時保持冷靜和理性，提升生活質(zhì)量。

隨后，授課教師帶領(lǐng)該院職工們開展催眠減壓賦能團體互動活動，現(xiàn)場演示了簡單的催眠引導技巧，讓聽眾們親身體驗了催眠的神奇魅力。整場講座氣氛熱烈，授課教師的精彩演講贏得了在場聽眾的陣陣掌聲。大家紛紛表示，通過這次講座，不僅學到了很多實用的心理學知識，還對自己的身心健康有了更深的認識。

此次活動旨在進一步提升女性健康意識，提高醫(yī)院在心理健康領(lǐng)域的服務水平。該院相關(guān)負責人表示，下一步醫(yī)院將繼續(xù)關(guān)注女性身心健康，為廣大女性患者提供更加全面、細致的醫(yī)療服務。